เสิร์ฟวอลเลย์บอลอย่างไรให้ถูก

สำหรับการเสิร์ฟวอลเลย์บอลให้ถูกต้องนั้น มีเรื่องที่สำคัญออยู่ 2 อย่างคือ น้ำหนักการเสิร์ฟและท่าทางในการเสิร์ฟ ซึ่งทั้ง 2 อย่างนี้เราสามารถฝึกฝนได้เรื่อยๆ โดยการเสิร์ฟวอลเลย์บอลนั้นเราควรทำการฝึกฝนจนร่างกยจดจำได้ไปเลย ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็น

  • ตำแหน่งการยืน
    สำหรับเรื่องตำแหน่งการยืนเพื่อเสิร์ฟลูกนั้น ปกติก็มีข้อกำหนดอยู่แล้ว และรึวรฝึกในตำแหน่งที่ถูกไปเลย และในเริ่มเสิร์ฟในจุดที่ได้ซ้อมมส ทั้งระยะห่างจากเส้น ระยะห่างจากมุมสนาม เพราะจะทำให้ความแรงความเร็วและทิศทางของลูกบอลเป็นไปตามที่เราต้องนั่นเอง
  • การโยนลูกบอล
    เช่นเดียวกับการยืน ความสูงของการโยนลูกบอลก็ต้องเหมือนที่ซ้อมมาเช่นกัน และแนะนำว่าบอลควรขึ้นไปตรงๆสูงสุดที่ประมาณ 3 – 4 ช่วงมือ ในทิศทางที่ไม่ไกลหรือใกล้ตัวจนเกินไปด้วย เพื่อให้แรงที่ใช้ในการตีและทิศทางของลูกบอลแม่นยำมากที่สุด
  • การเหวี่ยงแขน
    การเหวี่ยงแขนมีความสำคัญมากทั้งน้ำหนักในการเหวี่ยงหรือระยะในการวาดแขน เพราะการเสิร์ฟให้ลูกบอลพุ่งไปในทิศทางและแรงที่เหมาะสมได้อย่างแม่นยำนั้นจะขึ้นอยู่กับปัจจัยเหล่านี้นั่นเอง ดังนั้นผู้ที่เสิร์ฟลูกได้เก่งจึงเป็นผู้ที่ทำการฝึกซ้อมมาอย่างมากจนสามารถจดจำการเคลื่อนไหวของร่างกายในตอนที่เสิร์ฟได้ทุกรูปแบบนั่นเอง
  • จุดที่มือกระทบลูกบอล
    สำหรับลักษณะของมือและจุดที่มือกระทบลูกบอลก็สำคัญเหมือนกับข้ออื่นๆเช่นกัน แนะนำว่าให้เสิร์ฟในแบบที่ถนัดที่สุดจะดีที่สุด และไม่ต้องเปลี่ยนท่าทางเพราะจุดที่ตีลูกบอลแตกต่างกันก็จะทำให้ทิศทางของลูกบอลแตกต่างกันออกไปด้วย